Müller Rózsa: Szerelmi varázslatok és varázslatos történetek

A szerző közismert jósnő és médium, aki a tévében is szerepelt többször, illetve a rendőrség is igénybe vette a szolgálatait, amelyekből valahogy mindig címlapsztori lett. Szóval a hölgy nem éppen az Ezotévés gagyi jósok színvonalán van, és nem láthatjuk az emelt díjas telefonszámát a különböző újságok oldalain. Mondjuk ő nem is törekszik arra, hogy minél több ügyfélről húzzon le pénzt. Legalábbis szerintem. Persze vannak olyan emberek, akik szemében az összes jósnő, meg asztrológus, meg feng shui szakértő, meg stb. egyszerűen szélhámos, aki csak elszedi a pénzt, és cserébe mond egy rakat baromságot. Jó hát vannak ilyenek is, szóval van alapja ennek a véleménynek, de ebben a szakmában is éppen úgy vannak szakértők és kontárok, akárcsak a többiben.
Müller Rózsa szerint a jóslás képessége velünk született dolog, és nem lehet megtanulni, mint például a biciklizést. Ő maga is ezzel a képességgel született, sőt az ősei között is több ilyen ember volt. A szerző leginkább kártyából jósol, de önmagában a kártya csak egy eszköz, ami a jós tudása nélkül mit sem ér. A könyvből ez többször is kiderül, amikor is a szerző megoszt néhány esetet, amikkel őt keresték fel és ilyenkor is a kártya segítségével következtette ki az eseményeket.
Persze ez csak egy opció, mert többféle jóslási módszer is van, de ez a könyv most nem erről szól, hanem inkább a mágiáról, azon belül is kifejezetten a szerelmi varázslatokról, vagyis arról, hogyan vonzzad be az életedbe a megfelelő partnert, illetve hogyan érd el, hogy beléd szeressen, illetve ha ez már megvan, akkor hogyan tartsd meg. Ebben a könyvben találhastz pár ilyen tippet, de Müller Rózsa könyve inkább anekdotáskötet, vagyis a jósnő a korábbi esetei közül mesél el párat, illetve néhány tanmesét is elmond, szóval sztorizik a hölgy. A mágia és a jóslás művészetét pedig nem innét fogod megtanulni. Ettől függetlenül ez a pár fajta varázslat, amit Rózsa megoszt velünk, nem nehéz, és nem kell hozzá semmiféle bonyolult szertartás, illetve alapanyag.
A könyv egyébként könnyen és gyorsan elolvasható, illetve jól áttekinthető: míg a mágiával a könyv első része, addig a történetekkel a könyv második része foglalkozik.

Tanmaya Honervogt: Reiki - a belső harmóniához vezető út

A reiki egy japán eredetű, kéz által közvetített gyógyító eljárás, amelyet a XIX. század végén fedezett fel őjra egy szerzetes, Dr. Mikao Usui. A lényege az energiaátadás testnek, akár sajátunkról, akár egy másik emberéről van szó. Mindez nagyon egyszerű módszer, amit bárki megtanulhat.
Gondolom láttál már reiki tanfolyamot reklámozó hirdetést. Egy ilyen helyen megtanulhatod, hogy a test mely pontjaira tedd a kezed ahhoz, hogy gyógyító energiát adj át, de ez még nem minden: a reikinek ugyanis vannak titkos szimbólumai, illetve mantrái is, amelyek a még hatékonyabb gyógyítást teszik lehetővé.
Ezt hívják behangolásnak, aminek három szintje van, de a szimbólumokat és a mantrákat már csak a második és a harmadik fokozaton tanítják meg a mesterek.
Ha meg akarsz ismerkedni a reikivel, és nem akarsz sok pénzt költeni tanfolyamra, akkor ez a képeskönyv is sokat segíthet neked a tanulásban. Igaz a szimbólumok és mantrák nincsenek benne, csak a kéztartások, de egy feszült nap után el tudnak lazítani ezek is. A lényeg, hogy legyen kb. egy órád erre, mert elég sokáig tart elvégezni a gyakorlatokat, legalábbis a teljes alapkezelés eddig tart.
Ezen kívül azonban még sokféle gyakorlat található itt, amelyek az élet minden területére kínálnak megoldást. Önbizalomhiányod van? Munkahelyi stressz? Problémás család, illetve párkapcsolat? Betegek a gyerekek, vagy jön a kamaszkor, esetleg neked van konkrét testi panaszod? Esetleg válságos életszakaszhoz értél?
Mindezek a kihívások áthidalhatók, megoldhatók a reikivel is. Persze ez nem azt jelenti, hogy csodaszer lenne, csak segít ellazítani a testet, a többit már te magad végzed el. Az agyad ugyanis jóval többet tud, mint gondolnád, és ha nem terheled túl, akkor képes rájönni a megoldásra. A reiki abban segít, hogy letedd ezeket a terheket, másban nem, tehát nem tüneti kezelést ad, csak energiát. Viszont ha már van energiád, akkor elképesztően sok mindenre vagy képes. Ha nem hiszed, próbáld ki.
A gyakorlatok igazán könnyűek, fotóval illusztrált minden lépés, illetve az egyes lépéseket megszámozták, hogy könnyebben tudd őket követni. Némelyik gyakorlathoz megerősítések is tartoznak, amelyeket mondani kell az elvégzésük közben. A gyakorlatoknak káros mellékhatása nincs, már csecsemőkön is végezhető a kezelés.
A kötet végén találsz egy szógyűjteményt is, amely a felbukkanó idegen szavak jelentését igyekszik tisztázni.

Ruediger Schache: Szívtanácsadó - a Szívmágnes folytatása

A szerző a Szívmágnes című könyvével lett ismert, ami az emberi kapcsolatok természetét elemzi a Vonzás Törvényének a segítségével. Ha nem olvastad volna a könyvet, vagy már nem emlékszel rá, mi volt benne, akkor a Szívtanácsadó elején találsz egy kis összefoglalót róla.
A Szívtanácsadó elmélyíti az előző kötetben összefoglalt törvényszerűségeket, és segít abban, hogy másféle embereket, és ezáltal másféle helyzeteket kezdjél el bevonzani az életedbe mindössze hét felismerés segítségével. Valójában nem is olyan új dolgok ezek, amiket a szerző leír, hiszen más könyvekben már találkozhattál velük esetleg, csak ott máshogy fogalmazták meg őket. A lényeg az, hogy amikor vágysz valamire, akkor hirtelen mozgásba lépnek különböző ellenerők is, de ne ijedj meg tőlük, mert ez normális dolog: fizikából tanultad biztos, hogy ha jelentkezik egy hatás, akkor ezzel egyidejűleg fellép egy ellenhatás is. A baj ott jelentkezik, ha nem tudod ezt kezelni, és engedsz az ellenerők valamelyikének, ami egyre távolabb visz majd a vágyaidtól. A megoldás mindössze annyi, hogy semlegesítsd ezeket az ellenerőket, és akkor megváltozik a helyzeted. Mindez nagyon egyszerűnek tűnik, ámde sokszor rendkívül nehéz ezeket azonosítani, ugyanis mélyen el vannak temetve bennünk, tehát felszínre kell őket hozni. Ebben segíthet ez a könyv, ugyanis minden fejezetben vannak gyakorlatok, amelyek ezt segítik elő. Mindez sokszor fájdalmas lehet, mégis megéri megpróbálni, mert utána megváltozhat az életed. Mindegyik fejezetben található egy-egy hosszabb esettanulmány, ami segíthet neked ebben.

Müller Péter: Örömkönyv - Szeretetkönyv folytatása

Müller Péter hetven évesen hatalmas vállalkozásba fogott: könyvet írt a szeretetről azért, hogy megismertesse az embereket a szó valódi jelentőségével. Ez volt a Szeretetkönyv, amiről korábban én is írtam. Miután egy szerteágazó témájú könyvről van szó, ezért a szerző befejezetlenül hagyta, mert sok mindent nem tudott elmondani, kifejteni benne.
Éppen ezért a Szeretetkönyv nagy sikere után megírta a folytatást is Örömkönyv címen.
Ha esetleg nem olvastad a Szeretetkönyvet, nem probléma, mert nem szerves folytatásról van szó, inkább egy elválaszthatatlan, de mégis laza kapcsolódásról.
Az öröm és a szeretet ugyanis kéz a kézben járnak, ami azt jelenti, hogy ha tényleg igazán szeretsz, akkor egyben örömet is érzel, de ez fordítva is igaz: ha örömet érzel, akkor egészen biztosan a szeretet állapotában vagy!
A könyv amellett, hogy elmélyíti, továbbgondolja a Szeretetkönyvben megírt sorokat, segít tisztázni az öröm valódi jelentését is. Magáról a szóról az embereknek többnyire a vidámság jut az eszébe, meg a viháncolás, a röhögés, továbbá az idétlenkedés, ami persze igaz is, de az igazi öröm jóval több ennél, ugyanis egy megrendítő, katartikus élményről van szó, amit szavakkal nagyon nehéz kifejezni.
Igazából ezt az érzést nagyon kevés ember tapasztalja meg, inkább csak a felszínes örömöknek élünk. Az emberek ugyanis az örömet keresik mindenben, még akkor is ha az látszólag nem éppen örömteli tevékenység. Gondolok itt például a függőségi játszmák résztvevőire, például alkoholisták, drogosok, szerencsejátékfüggők, bánatevők, társfüggők, stb. Ezekben az esetekben is az öröm a cél, csak változik az irány, felborul az egyensúly, de még egészséges esetekben is csak felszínes örömöket hajszol az ember, ami csak pillanatnyi kielégülést okoz, közben belül meg nincsen más, csak a nagy űr.
Annak ellenére, hogy Örömkönyv a címe, a könyv nem éppen vidám témájú, szóval humorra, nevetésre ne számíts, sokkal inkább drámára, de hát maga az emberi élet is egy nagy dráma.
Ezek után jogos a kérdés, hogyan jön ez össze, de a válasz egyszerű: duális világban élünk, ami azt jelenti, hogy pólusok vannak, például éjszaka-nappal, sötétség-fény, hideg-meleg, stb. Ezek a pólusok egymás nélkül nem léteznek, ugyanis kell egy viszonyítási pont, aminek a segítségével ezek a fogalmak egyáltalán kialakulhatnak.
Az öröm például nem létezhet szomorúság nélkül, mert az az ellenpólusa. Ez azt jelenti, hogy az öröm a szomorúságból, a drámából a küzedelemből születik meg, és minél erősebbek ezek, annál nagyobb lesz az örömünk, amikor túljutunk rajta. Egyik pólus sem tart ugyanis örökké, ugyanis örök körforgásban élünk, vagyis az Univerzumnak a változás az alapja, tehát semmi sem stabil, kivéve a változást.
Müller Péter könyvében is ilyen nagy ellentétek csapnak össze, vagyis a szerző nagy drámákról mesél ebben a könyvben, de ugyanakkor mégis van ezekben a történetekben valami örömteli, bár nem mindegyikben. Inkább azt mondom, hogy némelyik igencsak megható.
A Szeretetkönyvvel ellentétben ez a mű egy mesekönyv, vagy anekdotagyűjtemény, ami azért jó, mert gyakorlatba ülteti az előző kötetben kifejtett elméletet, így könnyebben megérted a tanításokat.
A mesék hol a színház világából, hol a szerző magánéletéből, hol az irodalomból jönnek, szóval Müller Péter a jól bevált gyakorlatot folytatja.

Müller Péter: Szeretetkönyv

Nagyon sokat gondolkoztam azon, hogy mit írjak erről a könyvről, ugyanis nagyon nehéz róla írni, mert nem szól semmiről, ugyanakkor mégis minden benne van, amit az életről tudnod kell. A könyv témája ugyanis a szeretet, ami teljesen átszövi az életünket, tehát nem lehet kategorizálni.
A szeretet fogalmát mindenki ismeri, ámde rosszul értelmezi, illetve nincs tisztában a jelentőségével.
Ha megkérdezném tőled, hogy szereted-e apád, anyád, testvéred, rokonaid, vagy éppen a barátaid, akkor megdöbbenve néznél rám, hogy ez mégis milyen kérdés, és automatikusan rávágnád az igent.
Ezzel csak az a baj, hogy a szeretet valójában nem egy ilyen automatikus, banális dolog, hanem egy elemi erejű jelenség. Olyan, amit lehet, hogy a jelenlegi állapotodban el sem tudsz képzelni.
Csak mert amit jelenleg szeretetnek hiszel, és mások iránt érzel, az valójában nem más, mint tömény egoizmus: valójában nem nekik akarsz jót, amikor azt állítod, hogy jót akarsz, hanem saját magadnak. Megvannak ugyanis az elképzeléseid, hogy milyennek kellene lennie az életnek, a másik embernek, hogy neked jó legyen, ámde a sors gyakran keresztülhúzza a számításaidat, és ilyenkor megsértődsz, hogy miért nem úgy vannak a dolgok, ahogy te akarod. Nos, hát ez az egó műsora, de ha ezt a bejegyzést olvasod, akkor bizonyára sejted már, hogy az élet jóval többet kínál annál, amit látsz, tapasztalsz és érzel. Bizonyára sejted/tudod már, hogy van egy Láthatatlan Erő, egy Karmester, amely az egész világot mozgatja, rendezi. Nos, ezt hívják valójában szeretetnek, és erről beszél a könyvben Müller Péter.
Ezek után felmerülhet a kérdés, hogy minek kell erről írni, beszélni, illetve miért pont most, és miért pont Müller Péter?
A szerző azt állítja a könyvében, de minden bizonnyal te is észrevetted már, hogy a emberek élete válságba jutott. Itt nemcsak a gazdasági élet válságáról beszélek, hanem az azzal járó társadalmi válságról is. Ráadásul az utóbbi jóval erősebb, hiszen nagyjából az ipari forradalom, na meg a Felvilágosodás megjelenése óta tart, csak éppen most a XXI. században elemibb erővel jelentkezik, de hát maga az élet is jóval pörgősebb, mint pár száz éve.
Szóval Müller Péter azt állítja, hogy ha így folytatja az ember, akkor vége lesz az emberi életnek a Földön, ugyanis vagy ki fogják egymást irtani, vagy az általuk előidézett környezeti változások fogják kipusztítani az életet a bolygón.
Most még lehet ez ellen tenni, ha az ember megtanul visszavenni az egójából, és képes több tiszteletet, hálát mutatni önmaga és a környezete iránt, ami elképesztően nehéz folyamat, főleg idősebb korban, amikor az ember már belemerevedik a szerepeibe.
Müller Péter célja ezzel a könyvvel szemléletváltást hozni minél több ember életébe azáltal, hogy megismerteti velük a szeretet másik oldalát is. Mindez nem egyszerű folyamat, ugyanis olyan dolgokat ír a könyvben, amik teljesen szembemennek azzal, amit korábban a szüleid, tanáraid által már megtanultál, ezért nem lesz könnyű elfogadnod, azt amit Müller Péter állít. Na, de a szeretet nemcsak örömteli, hanem sokszor nagyon fájdalmas folyamat is, de mint említettem, a szeretet fogalmában benne foglaltatik az egész élet, sőt a halál is. Szóval a szeretet az tulajdonképpen olyan, mint egy szivárvány, ami magában foglalja az összes alapszínt.
Azt is említettem már, hogy a szeretet fogalma meglehetősen komplex és szerteágazó, ezért nem lehet kategorizálni és szétbontani, amit egy könyvtől elvár az ember. Egy könyvben ugyanis szoktak lenni fejezetek, na meg tartalomjegyzék, hogy átlátható legyen, miről szól a könyv. Nos, a Szeretetkönyvben is megvan mindez: itt is vannak fejezetek és tartalomjegyzék, de a fejezetcímek nem mindig egyértelműek, tehát el kell kezdened olvasni a fejezeteket, hogy tudd miről lesz benne szó, de ez olykor csak az adott rész 2-3. oldalán derül ki, hogy miről fog szólni. Mindegyik fejezet egy-egy kulcsszó, illetve mondat köré épül fel, amit az adott részben megtalálhatsz.
A könyvből kiderül, hogy szeretetnek több állomása is van, mert minden életkorban máshogy szeretünk: mások vagyunk gyermekként, fiatal, avagy érett felnőttként, illetve idős emberként, de máshogy szeret a férfi és máshogy a nő. Arról már nem is beszélve, hogy létezik a szeretet egy speciális formája a szerelem, illetve a hozzá kapcsolódó szeretkezés is. Mindezeket az állomásokat meg kell élni ahhoz, hogy egy ilyen könyvet megírhasson az ember, ezért egy ilyen témájú könyv szerzője csakis egy idős, de még szellemileg ép ember lehet, mint például Müller Péter is, aki 70 évesen írta meg ezt a könyvet bőséges élettapasztalattal a háta mögött.
A szerzőről tudni kell, hogy kisgyerekként megélte a második világháborút, illetve fiatalként az 56-os szabadságharcot, tehát a pusztulással és a halállal igencsak korán találkozott, hiszen őt magát is lelőtték, tehát a halálközeli élményt is átélte. Ezenkívül színházi szerzőként rengeteg sorsot álmodott színpadra, tehát eléggé képben van az emberek életével kapcsolatban. Nem véletlenül állítja azt minden művében, hogy az emberek élete dráma nagyban is és kicsiben is.
Későbbi éveiben már az ősi távol-keleti tanokat kezdte el tanulmányozni, különösen a Ji Kinget, amelyről önálló művet is írt Jóskönyv címmel.
Ezek a tapasztalatai, no meg a keresztény vallás és a Biblia tanításai éppen ezért folyton visszaköszönnek a műveiben, tehát a Szeretetkönyvben is.
Utoljára hagytam, de egyáltalán nem mellékes, hogy a szerző több, mint 50 éve él boldog házasságban ugyanazzal az asszonnyal, ami manapság elképzelhetetlennek tűnik sok embernek, hiszen ma már dömping van mind a férfi, mind a női oldalon, úgyhogy minek megjavítani, ami tönkrement, hiszen rengeteg nő, meg férfi van, igazán nem probléma újat találni. Az emberek nagy része ma már inkább szórakozni akar, aztán ha probléma van, akkor inkább lelécel.
Ezért is nagyon fontos lenne a szemléletváltás, amit már feljebb említettem, ugyanis nagyon sok emberen segíthetne, ha megtanulna távolságot tartani a gondjaitól, illetve máshonnan nézni a helyzetére.
Müller Péter könyvéből ezt nem fogod megtanulni, mert ez teljességgel elméleti munka, tehát nincsenek gyakorlatok benne. Részben ezért is nagyon nehéz olvasni, de amúgy is nagyon gondolkodtató és olykor fájdalmas a sorait olvasni. Jómagam is sokszor megálltam olvasás közben, hogy elgondolkodjam az életemről, illetve továbbgondoljam a leírtakat. Sajnos, nekem is fájdalmakat okozott a folyamat, mert előjött pár élményem, de talán ez nem is baj, mert legalább felszínre került, és így könnyebb lesz bánni vele. Könnyen lehet, hogy neked is hasonló élményeid támadnak olvasás közben, ezért szánj időt rá, mert ez nem egy szórakoztató, könnyed olvasmány.

Michael Gienger-Wolfgang Maier: A szervóra és a kristályok

Ez a könyv igazi kuriózum, ugyanis az ősi kínai gyógyászatot egyesíti a nyugati alternatív terápiákkal, jobban mondva a kristálygyógyászattal. Mindez nem volt könnyű, mert a szerzőpárosnak sok évi kutatómunkájába került, főleg Wolfgang Maiernek, de azért Gienger is hozzátette a magáét.
Ha már ismered a távol-keleti alternatív gyógyászat alapjait, akkor a könyv egy része már nem lesz újdonság neked, legfeljebb a szerzők más kifejezéseket használnak benne, mint amit már esetleg megszoktál.
Csak egy példa: a testben az energia különböző vezetékeken keresztül áramlik, amelyeket a kínaiak meridiánoknak neveznek, ebben a könyvben viszont funkcióköröknek, de attól még ugyanarról a dologról van szó.
Ha esetleg nem ismered egyáltalán az ősi kínai gyógyászatot, akkor a szerzők röviden elmagyarázzák az alapfogalmakat, vagyis az öt elemet, illetve a jin-jang jelentését, tehát nem maradsz tájékoztatás nélkül. Mindez persze csak bevezető jellegű, tehát ha elmélyednél a témában, akkor érdemes több könyvet is elolvasnod. 
A szervóra fogalma így első hallásra talán bonyolultnak tűnhet, pedig nagyon egyszerű dologról van szó. Minden meridiánnak van egy csúcsidőszaka, amikor a legjobban működik, de ez mindegyik vezetéknél értelemszerűen más és más. Ebből a bejegyzésből kiderül, hogy melyik meridián hány órakor teljesít a legjobban, tehát mikor érdemes nekik energiát adni.
Mindez úgy kapcsolódik a kristályokhoz, hogy ezek szintén energiahordozó eszközök, tehát képesek a szervezetnek energiát átadni saját magukon keresztül. Ebből következik tehát, hogy a kristályok tökéletesen alkalmasak a meridiánok működési zavarainak a kezelésére. Most már csak az nem mindegy, hogy melyik kristályt választod erre a feladatra, de ebben a szerzők segítenek.
A könyvben megtalálod az összes meridiánt, illetve azok szellemi-fizikai jelentéseit, na meg a hozzájuk tartozó kristályokat is. Egy-egy meridiánhoz több fogalom is társul, úgyhogy mindegyikhez más-más kövek rendelődnek, továbbá több kő közül is választhatsz, attól függően, hogy mi a panaszod. Mindegyik kő fotóval szerepel a kötetben, hogy fel tudd őket ismerni. 
A könyv végén jó tanácsokat találsz a kövek kiválasztásához, használatához, illetve tisztításához, de a szerzők azt is elmagyarázzák, hogy mit jelent az egyes meridiánok túl-és alulműködése. Mindez azért fontos, mert egyáltalán nem mindegy, mi okozza az energiaáramlás zavarát, ugyanis mindkettőt másképpen kell kezelni. A könyv ehhez ad segítséget, de ne feledd, hogy a komolyabb és tartós betegségekkel orvoshoz kell fordulni, és az ő utasításai lesznek az irányadók. A kristálygyógyászat csak kiegészítő kezelés lehet.

Lauri Quinn: Loewenberg: Álmodj rá egyet! - álmaink megmondják megmondják, hogyan éljük az életünket

Mindannyian álmodunk, legfeljebb nem emlékszünk rá. Ettől függetlenül azonban, amikor alszunk, belépünk az ún. REM-fázisba, amikor álmodunk. Ha nem emlékszel arra, amit álmodsz, akkor vannak olyan technikák, amelyek segítségével megtanulhatod felidézni az álmaidat. Mondjuk Loewenberg csak nagyon röviden beszél erről, ugyanis ez a könyv nem erről szól, hanem esettanulmányokat mutat be, amelyben valódi emberek mesélték el a szerzőnek az álmaikat, amiket ő kielemzett. A szerző ugyanis pszichológus és álomelemző, aki a hazájában, Amerikában komoly népszerűségek örvend, akit rádió-és tévéműsorokba is meghívnak.
Miért is fontos az, hogy megtudd, mit is jelentenek az álmaid? Azért, mert ezek a képek nem véletlenül jelennek, hanem azért, mert a tudatalattid általuk akar üzenni valamit. A tudatalattiról már többször beszéltem itt a blogon is, de újra és újra elismétlem, hogy egy olyan rendszerről van szó, amely mindent tud, miután egy végtelen mezőről van szó. Ijesztőnek hangzik, de minden információ, amit kapsz, illetve minden hatás, ami téged ér, ide fut be és itt tárolódik. Később aztán ezek a hatások és emlékek irányítják az életedet úgy, hogy nem tudsz róla. Éppen ezért felszínre kell őket hozni, hogy megszabadulj tőlük. Ennek az egyik módja az álomtevékenység, amelynek során a tudatalatti igyekszik kommunikálni az emberrel. Egyetlen gond van csak: a két kommunikációs rendszer gyökeresen eltér egymástól, ezért az emberek sokszor nem tudják értelmezni az álmaik jelentését. Nem véletlenül népszerűek a különböző álmoskönyvek, amelyek az álombeli szimbólumok jelentését ismertetik címszavakban.
Nos, ez a könyv is hasonló koncepcióra épül, de mint említettem itt valós személyek álmait elemzi a szerző röviden, amelyre az adott emberek válaszolnak is, tehát rövid párbeszédeket olvashatsz a könyvben.
A fejezetek a különböző álombeli szimbólumok szerint épülnek fel, például emberek, helyszínek, járművek, állatok, test, házak, időjárás, erotika és rémálmok.
Mindezek meglehetősen nagy témakörök, éppen ezért mindegyik nagy témán belül különböző altémák találhatók. A szerző mindegyik altémán belül megadja az altéma általános jelentését is, illetve konkrét álomelemzéseket ad.
A szerző ad néhány tippet a visszatérő rémálmok megszüntetésére, illetve szempontokat a sikeres álomfejtéshez. A könyv végén egy álomszótárt is találsz az álmaid megfejtéséhez.